האימון שלי
💪
האימון שלי
בחר אימון להתחיל
אימון A
חזה + יד אחורית
Chest + Triceps
6 תרגילים · 18 סטים
←
אימון B
גב + יד קדמית
Back + Biceps
6 תרגילים · 18 סטים
←
אימון C
רגליים + כתפיים
Legs + Shoulders
6 תרגילים · 18 סטים
←